En este manual encontrarás aspectos teóricos y ejercicios prácticos sobre la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) con adolescentes.
Los aspectos teóricos abordados se refieren a los conceptos básicos de la TCC bien cómo las similitudes y diferencias con la población adulta.
Los ejercicios prácticos son los mas variados: estrategias para la flexibilización de pensamientos negativos, identificación de emociones, exposición a los miedos, regulación de la tristeza, entre otros.
Referencia: Stallard, P. (2002). Pensar Bien, Sentirse Bien. Desclée De Brouwer.